Tanzkurse für Erwachsene

Modernes Ballett

Für Kondition, Koordination, Beweglichkeit und Lebensfreude

Für Interessierte mit und ohne tänzerische Vorkenntnisse.

Freude am eigenen Körper, Mut zur Bewegung, Musik und ein bisschen Platz – schon kommen wir – wieder – ins Tanzen!
Modernes Ballett ist ein Mix aus den Elementen des klassischen Balletts und des Modern Dance. Klassisches Ballett steht für klare Strukturen, Modern Dance spielt mit Gleichgewicht und Schwerkraft – sich fallen lassen und wieder aufstehen.
Beim Modernen Ballett erobern wir mit viel Bewegung den Raum, mal kraftvoll, mal zart, dann groß, und wieder klein und fein, der Atem lässt unsere Bewegungen fließen … Zur Einstimmung entspannen und lockern wir uns.

Sich dehnen, drehen, hüpfen, schreiten, springen, mal schnell – oder langsam, mit den Armen kreisen oder die Beine ausschütteln … wir erforschen unsere Bewegungsmöglichkeiten durch Übungen und Schrittfolgen, bis wir spielerisch kleine Choreografien entwickeln.

Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung und Neugier auf neue Bewegungsformen.

Schnuppern und ein Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich.

Wir tanzen!

Eine Stunde Tanzen ab 60 Jahren und alle, die sich angesprochen fühlen!

Tanzen ist Bewegung. Bewegung ist Leben, ist Gefühl, Freude und Ausdruck. Tanzen, das bin ich für mich oder mit anderen. Tanzen ist das Erobern innerer und äußerer Räume.

Ein Warm-up lockert unseren Körper, dehnt und streckt ihn.
Anschließend improvisieren wir  mit einfachen Aufgaben zu einem Thema oder entlang von Geschichten, begegnen uns in Tanzspielen und erfinden kleine Tänze.
Vor allem – wollen wir herausfinden, was alles in uns steckt.

Tanzkenntnisse sind nicht erforderlich. Es gibt kein richtig oder falsch, es gibt nur Freude an der Bewegung und am Tanzen.

Bitte bequeme Kleidung mitbringen.

Im Probenraum des Kultur im Oberbräu, Marktplatz 18a

Um Anmeldung wird gebeten: Stephanie Groß 0179-69 61 566.